Ingoa: | Ka taea te whakarite i te mahunga o te kaki thoracolumbar te whakakakahu | ||
Rauemi: | EVA, kakahu hiato, konumohe konumohe | ||
Taumahi: | He pai mo te whakatika i muri i te whara o te tuara o te kopu, te whakahekenga o te whakahekenga o te wehenga o te kopu | ||
Āhuahira: | Ka taea e ia te whakarato i te tautoko pumau, te manawa me te awhina mo te whakaora | ||
Rahi: | Rahi Free |
Whakataki Hua
Ko tenei hua he mea hanga e te EVA, he kakahu hiato, he konumohe konumohe mo te whakatikatika i muri i te whara o te hiku, i te wa o te maimoatanga o te whara nui o te hiku.
He tino ngawari te hanganga me te mahi ngawari, ka taea e koe te whakatika kia rite ki te tinana. I tua atu, He tino ngohengohe te pahuka, ka mau ana, ka pai te ahua.
He nui nga kohao manawa, tino manawa kia kore e wera nga turoro ina mau ana.
Ka pa ki:
Te whakatikatika i muri i te wharanga o te hiku.
Te whakatikatika i te wa e rongoa ai te mate o te wharanga nui o te hiwi.
Te whakamarumaru hakinakina i roto i te waa whakaora i te wharanga hiwi.
Ko te whakatikatika i te hiku i te wa o te maimoatanga
Ka tono nga taote ki nga turoro e aukati ana i te hurihanga o te tuawhenua o runga.
Tikanga whakamahi
Ko te taputapu whakatika mowhiti mahunga ka tino aukati i te hurihanga o te mahunga me te whakarite i te whakatikanga o te hiku o te kopu.
Ko te taputapu mana occipital ka uru ki nga momo ahua occipital ki te teitei.
Ka taea e te taputapu whakatikatika urunga te whakatika pai i te teitei o te urunga ma te huarahi 15-tohu ki te ahunga titaha.
Ka taea e te hanganga mana teitei o te perehi pouaka te whakatika i te teitei o te perehi pouaka o muri kia rite ki te ahua o te tinana o te manawanui.
Ka taea e te taputapu mana teitei tautoko occipital te whakahaere i te teitei o te tautoko occipital hei tautoko i te occiput.
Ka taea te whakatika i te taputapu mana whakakopeke pouaka o mua kia rite ki nga ahua rereke.
Ka taea e te taputapu mana teitei o te toenga o te kauwae te whakahaere i te teitei o te okiokinga kauae tae noa ki te tautoko i te kauae o raro.
He hautai manawa, ka mau tatou, kare e pai
Hutu Mano