He maha nga whiringa tae, he utu pai te whitiki whakatikatika tuara

[Te whānuitanga o te whakamahi].
Te urutau tika ki nga tangata o nga reanga katoa, e kapi ana i nga ahuatanga maha:
Nga akonga: Ki te mahi i te hunchback na te noho roa ki te teepu me te kawe i nga peke kura taumaha, me te aukati i te wa koura o te scoliosis taiohi.
Nga tangata noho ki te waahi mahi: Whakapai ake i te "kaki honu" me te "piko whakamuri" i mua o te rorohiko o te tari, hei whakaora i te mamae o te pokohiwi me te kaki me te pehanga lumbar
Te hunga kaingākau ki raro / waea pūkoro: Ko te whakatikatika i te "mata ki mua e anga ana" Te ahua kino, e aukati ana i te hurihanga nanakia o nga pakihiwi e mau ana.

Nga whaea i muri i te whanautanga: whakatika i nga ngoikoretanga o te vertebrae i te wa e hapu ana, ka awhina i te whakatikatika i te tuunga o te waahi whakaora o nga uaua rectus abdominis.

Ko nga taangata-a-waenganui me nga taangata pakeke: ka whakaheke i te kyphosis na te koroheketanga o te taiao, me te whakanui i te tautoko o nga uaua matua.

[Whakataki Hua]

Hangarau matua・Pūnaha whakatika taketake

Ko te hanganga tautoko miihini rapa e tango ana i te whakakotahitanga o te muka rapa nui-nui me te Velcro tohu rongoa hei whakatutuki i nga mahi whakatikatika taketake na roto i te tohanga tinana:

Te waahi o te whitiki: te whitiki rapa whanui me te riipene silicone kore-pahekeheke kia marara noa te pehanga o te pokohiwi me te karo i te ahua o te whitiki whakatikatika tuku iho.

Wāhi tautoko tuara: hangahanga pepa rapa riipeka rua, ka mau tonu te kaha whakamuri, ka whakaoho i te whakamaumahara whakatikatika hāngū ina piko ana ki te 15°

Te hope me te puku o te waahi kua whakaritea: te hoahoa Velcro ka taea te whakarite, e tika ana mo te 60-120cm te porowhita o te hope, ki te whakatutuki i nga hiahia o nga ahuatanga rereke o te tinana.

Ko nga mea whai manawa ka mau ki te "mesh honikoma mesh mesh + papanga hiato Lycra pai-kiri:

Paparanga whakapiri kiri: ka uru te papanga Lycra ngawari ki te kiri, ka whakaiti i te waku me te irirangi, e tika ana mo te kakahu mo te wa roa ki te kiri tairongo

Hanganga hanewiti: 0.5mm hau permeable matrix kohao i honoa me te hoahoa hollow underarm ki te whakatutuki 360° tohanga wera tohanga, kahore werawera ina mau i roto i te raumati