Ingoa: | Te whitiki tautoko hope maitai me te manawa |
Rauemi: | Rīpene ika, kahu mata, pereti maitai |
Function | Te tiaki i te tuara o muri, te mamae o te tuara o muri |
Āhuahira: | Whakahaumaru, nga waahanga tautoko me nga hononga tautoko |
Rahi: | SML XL |
He mea hanga ki te noho maitai me te roopu whakahiato rapa. Te tikanga whakamahi mo te whara ngohengohe o te lumbarand tapu, te ngoikoretanga o te hononga kanohi o te mata, te whara o te lumbar Kei te whakamahia whānuitia i te hōhipera, whare haumanu me te kaainga, aha atu. He manawa te manawa, ka taea te tautoko pumau mo to hope. Whakaitihia te hope o te mamae o te hope, te tiaki i te hope. I mua i te whakamahinga, me whakarongo koe ki te manako o te taote. Ana kaua e mau katoa, me wehe pea i muri i te whakamahinga mo etahi wa. Whakamahia i nga ra katoa, i muri i etahi ra, ka ora koe. Ka whakaitihia te mamae o raro, te mauiui o muri me nga ngoikoretanga tae atu ki nga taumahatanga ka ahu mai i te ahua he
Te whitiki rua: ko te whitiki rua e mau ana ka tautoko i te tuaiwi, e whakarato ana
te pumau ki te hunga e mamae ana i te mamae o raro, me te tiaki i te hope mai i te whara tuarua.
Nga Mahi: te whanui o te hope, te tautoko o muri, te tuku disc disc lumbar, te hope
te whakamarumaru o te uaua, te tapahi kopu, te whakaoranga o muri mai.
Kia tika to tua o raro, kia totoro ranei ki te whakaiti i te mamae o o uaua o muri, o hononga, kopae, me nga pakiaka io, me te whakaora tere.
Ko te miihini tua-tua taumaha elastomer tikanga hurihuri-rua e whakarato ana i te kopinga pai, ngawari te whakarite kia pai ake ai te whitiki.
Ko te papanga kore-tua a te tua o muri e whakarato ana i te tautoko o te tuara o te tuara o te tuara me te awhina i te ahotea
Te whitiki hope mo nga taane me nga waahine: he whakaiti i te kino o nga uaua me te
tautoko i te tinana tino pai.
Ka whakarato i te tautoko, te pehanga, me te mahana ki muri o muri
te pupuri i te ngawari ki te tuku i te nekehanga koreutu me te kore e aukati i te ao noa.
Tikanga Whakamahi
● Me matua whakatuwhera e koe te whitiki hope, makaia ki to hope.
● Whakakakahia nga taha o te whitiki ka whakapiri i nga takai
● Whakapirihia te waahi o mua me te taura here ka whakatika
● Whakaritea kia rite ki to tinana, kaua e whakatikatika kia kiki rawa, kati te whakamahi mena he pai ki a koe
Tangata Huti
● Te wharanga hākinakina o te kaiwhakataetae
● Whakaora i muri o te pokanga
● Te koroheketanga Lumbar
● I muri i te tu, i te noho ranei mo te wa roa