Whakaahuatanga:
Whakatika Hoki: Kua Whakahoutia kaiwhakatikatika tuunga mohiohe rite ki te puoro mohio, hei whakamahara ki a koe ma te wiri i te wa e tu ana koe i te ahua kino. Ka whakawhanakehia e koe te maumahara o te uaua mena ka mau koe i o maatauwhakatika whakatika mo etahi wa.
Whawhai pai whakatika whakatika: Tautuhia te taha ki te wiri o te koki whakamaumahara. Ka taea e nga kaiwhakamahi te whakatau i te koki (te awhe 5-50 nekehanga) kia rite ki te tau me te ahuatanga o te tinana. Ko te maramara mana whakahaere nui he mahi maharahara ana, kaore e ngaro nga raraunga ka pau te papahiko ka whakaweto ranei.
Hoahoa Whakatikatika: He peera pumau ka taea te whakatika, kia taea ai te whakatika ki te rahi o te pouaka mai i te 23 "ki te 42", he pai ki nga tane me nga waahine me nga tamariki. Kaua e whakaroa ki te whakamahi i tenei kaitautoko piripiri o muri hei pupuri i te tu pai me to hoa.
Tohutohunga USB: Ko te tikanga ka taea te whakamahi i nga ra 15 (15 meneti / ra) ka utua e koe mo te 2 haora. Ka taea e koe te mau ki nga wahi katoa e hiahia ana koe ki te haere. I te wa e whakatoi ana, ka whiti te tohu, Kua oti te whakarite, kei runga tonu te tohu; Me whakamahi tonu hei kaiwhakangungu whakairinga mo te 30 ra pea ka kitea e koe he pai to tuunga. Kia pai to oranga ora me to whanau me o hoa!
Maamaha Tiaki: Ko te kaiwhakairika whakairinga ka taea te whakakakahu ki o kakahu i te waahi mahi, i te ra ranei me te kore e kitea. Ka tūtohu mātou mo te hunga he puhukuhu, he pakihiwi mamae, heahara te hope i roa na te noho i te teepu. He pai ano te kowhiri kia pai o noho tamariki me te noho hauora.
【Whakamaumahara Whakatika Maaro】 Ko te Kaitono Whakatika Maehe he kaitautoko i hangaia i roto i te wa-Tino ngawari te wiri i nga wa katoa ka whakaroa koe, (te Tuhituhi Taketake mai i te Tika Tika), E Whakamaumahara Ana ki a koe kia tu me tu tuuru.
【Te Kaiwhakaako o Te Taha o Te Ra- He ngawari ki te Mau】 Tuatahi, Whakanohohia ka Whakaritehia nga Tae ka Tu, ka Noho ranei, KAUPAPA. Tuarua, Tuwhera Poko me te Tiwhikete Tuhipoka (Kia tu mo te 4 hēkona) Hei Mahi Whakamutunga Ka Mahi. Ka whakaweto ana koe i te Wiri, ka awhina tonu te Taha ki a koe kia mau ki te tu tika.
【Pūrere Whakangungu Whakatika】 Kaore i te ngawari te Tukanga Whakatika, a, ka whai muri i te tohe. He Kaha te Whakaaro - Te Tuuturu - Te Taha - Ka Whakawhanake I To Mahara Iwi.
【Te Hanga i nga Tikanga Hauora】 Ko te Whanui Whanui pai mo te Tino Rahi o te Tangata. Kakahu ma te maia i te Whare Kura o Office. Ko te Whakamaumahara o te Tuunga Whakaaro i hangaia me te Taha Manawaora kia pai ai to ako, ako i mua i te rorohiko mo te wa roa, matakitaki ana i te pouaka whakaata me etahi atu mahi o-roto / a-waho.