Whakaahuatanga:
KAUPAPA WHAKATAKI: Ko tenei awhi whakatika i te tuunga he unisex mo nga tane me nga wahine, a ka awhina marie ki te whakatika i te tuara me nga pakihiwi ma te tuunga o te tinana ki mua mo te tuunga hauora me te whakatikatika.
KAUPAPA KAUPAPA: Ka whakatairanga i te mahara o nga uaua tika me te whakaiti i te whakaheke ma te toia nga pakihiwi ki muri mo te tu tuwhera me te tu tonu me te kaki me te mahunga ka hiki ki runga hei awhina i to tuunga.
WHAKAARO: Kotahi te rahi e pai ana ki te nuinga, engari ka taea te whakarite te awhi mo te pai rawa atu (tirohia te kohinga mo nga taipitopito) - kakahuria te tuarakaiwhakatikatikaHe ngawari ki raro i nga kakahu mo te pakihiwi, te tuara o runga me te kaki te oranga me te tiaki kia kaha koe puta noa i te ra
NEOPRENE MAHI MAHI: Whakatika o murikaiwhakatikatikahe mama, he pai ki te kakahu, he mea hanga mai i te papanga neoprene pa ngawari e tautoko ana i te tinana i te wa e noho ana, me te whakamatao hoki i te tuara o runga, nga pakihiwi, te kaki.
KAUHI KI ROTO/I RARO I NGA KAKAHU: Ka whai hua te taiapa whakatika i runga, i raro ranei i to koti - e kore e eke ki runga me te hee ina mau ana te kaiwhakatikatika i raro i nga kakahu, ka waiho tenei taputapu orthopedic hei kaiwhakatika tika mo te tuara mo te tuara tika.
Āhuatanga:
◎Whakahokia to Whakamuri Runga ki te tuunga tika me te whakapai ake i to tuunga tinana katoa i te wa e mahi ana, e ora ana ranei.
◎Me ngawari ki te tu maia - timata te tu, te noho tika.
◎Whakapai ake te tuunga me te whakaheke i te slouching tonu me te hoahoa here takirua ngawari.
◎Whakaitihia te pehanga ki te tuara me te mamae o runga tuara.
◎Ko te nylon corrector mama ka taea te mau pai ki raro, ki runga ake ranei i nga kakahu.
◎Ko te hoahoa ergonomic, te rahi ka taea te whakarite, he pai mo nga tane, wahine me nga tamariki.
Me pehea te mau tonu i to kaiwhakatika i to tuara, kia pai ai te ahua o te ahua?
1. Me timata ma te mau i te kaiwhakatikatika mo te 20-30 meneti;
2. Na ka timata ki te whakaroa haere i te nui o te wa e mau ana ki te 5-10 meneti ka piki ki te 1 haora ia ra;
3. Ma tenei, ka ata whakatika to tuara me to pakihiwi, ka hangaia e koe te mahara uaua mo te tuunga tika;
4. Ka mutu, ma te kaiwhakatikatika totika kia tino tika to tu, katahi ka mau noa i etahi wa.