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whitiki tautoko puku miro ngohengohe

Whakaahuatanga Poto:

Ko tenei whitiki puku he mea hanga ki te miro ngawari, ina mau koe, he pai.


Taipitopito Hua

Tohu Hua

Ingoa: whitiki puku miro ngohengohe
Rauemi: Spandex, miro, here rapa
Taumahi: Awhina ki te tautoko i te puku, te whakaheke taumaha me te whakapai i te kopu.
Āhuahira: Tautokohia te taumaha o te puku me te pumau o te tuara.
Rahi: SML XL XXL

Whakataki Hua

He mea hanga mai i te spandex me te miro, hei whakakaha i te puku. He rapa me te rahi S-XXL e waatea ana. He awhina mo te taumaha o te puku, te whakaheke taumaha me te tarai puku. Ko te whitiki o te puku ka whakamau, ka whakatika i te puku; ka taea e ia te whakakore i te ngako nui, te ngaro o te taumaha, me te whakakaha i te puku; whakarato tautoko pūmau o te puku i muri i te pokanga, whakaiti edema rohe me te mamae, me te whakatairanga i muri i te whanautanga me te whakaora i muri i te whara. Mo te hunga e mahara ana he ahua nui o ratou puku me te tautoko i o ratou puku i te wa e hikoi ana me te taumaha ake o te taumaha, ina koa mo nga wahine hapu e pa ana te mamae o te mamae i roto i nga hononga e hono ana i te pelvis, ka taea e te whitiki tautoko puku te tautoko i te tuara. Ka taea te tautoko i te taumaha o te puku me te whakapumau i te tuara. Ka taea e te peera piri ka taea te taapiri te roa atu.
Ka whakamahia e koe, me whakatika koe ki te waahi e tika ana kia rite ki to tinana. Engari kaua e tino whakatika. He pai mo: te whakarato tautoko me te manaaki i te wa o mua i muri i te mahi o te abdominoplasty, te liposuction puku, tetahi atu pokanga puku ranei. He pai mo te tiaki i muri i te pokanga mo te pokanga hiri, inguinal, umbilical hernia ranei. Ka awhina i te mamae ngawari o te tuara o raro na te tohe, te wero ranei. Ka whai hua ano i nga marama tuatahi i muri i te tukunga. Ka tautoko me te whakarato i te pupuhi ki nga uaua puku i roto i te puku ngoikore, kua whakaroa ranei (penei) i te roanga o te waa na te koroheketanga, te momona, te kore mahi ranei (Quadriplegia, Paraplegia etc.). Ka tangi nga uaua o te puku. Ka whakapumau i te ngawari, te ngawari ki te whakaheke i te mamae o muri. Ka taea te tautoko katoa i roto i te sacral (te turanga o te tuara) me te rohe pelvic puta noa i te ra i roto i nga mahi o ia ra, i te korikori tinana ranei
He pai mo te whakamahi roa me te whakamatao o te miro whakakikorua ki roto me te 3 arai totoro ka mau te ngawari i te wa e neke ana.

Tikanga Whakamahi 
• Whakatuwheratia nga here o te whitiki
• Whakanohoia ki te hope
• Whakaritea kia uru ki te tinana, piri nga here

Hutu Mano

Whakawhanau
Whakarato tautoko mo te puku
Te whakatika i muri i te pokanga
Te mate taimaha, te whakaiti


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