Ko nga papa turi e tohu ana ki tetahi taonga hei tiaki i nga turi o te tangata. Kei a ia nga mahi o te tiaki hākinakina, te whakamarumaru makariri me te mahana, me te tiaki tahi. Kua wehea ki nga papa turi hakinakina me nga papa turi hauora. He pai mo nga kaitäkaro, waenga-pakeke me nga taangata me nga turoro me nga mate pukupuku.
I roto i nga taakaro hou, he tino whanui te whakamahinga o nga papa turi. Ko te turi ehara i te mea he waahanga nui noa iho i roto i nga hakinakina, engari he waahanga ngoikore, ngawari hoki te whara. He tino mamae hoki ina whara me te puhoi ki te ora. Ka mamae pea etahi tangata i nga ra ua me nga ra kapua. Ko nga "papa turi" matotoru e waatea ana i roto i nga toa taonga hakinakina katoa ka taea te whakaiti me te karo i nga whara ki tetahi waahanga. Ka taea hoki te whakamahi i te takurua hei aukati i te makariri me te kore utu. Ehara tenei i te kii i nga "papa turi" he mea tika, engari he mea pono ano e whakamahia nuitia ana i roto i nga mahi hakinakina katoa!
Kua whakaatuhia e nga rangahau ko te haere noa i runga i te papa papatahi, ka mau te turi i te pehanga 3-5 teitei ake i to taumaha. Mo te hunga kaumātua te taumaha me te mōmoma, ka pehia o ratou turi.
Ko te mau i te papa turi he huarahi ngawari me te whai hua mo nga kaumātua ki te tiaki i o ratou hononga turi, ina koa mo te hunga kaumātua he nui ake te tohu o te tinana i te 24, ara, te taumaha (kg kua wehea ki te teitei o nga mita tapawha 2). Hei tauira, he kaumātua 1.55 mita te roa, e 65 kirokaramu te taumaha, he 27 te taupū papatipu tinana, he tino taumaha. Ko taua tangata kaumātua me mau i nga papa turi.
Ko te hononga o te turi te wahi e tutaki ai nga wheua waewae o runga me raro, he meniscus kei waenganui, he patella kei mua. Ko te patella e totorohia ana e nga kōiwi kikokiko e rua, ka whakairihia i mua i te whitinga o nga kōiwi waewae, a ka ngawari te paheke.
I roto i te oranga noa, na te mea kaore e pa ki nga kaha o waho me te kore e kaha te mahi, ka taea tonu e te patella o nga kaumatua te neke noa i roto i te waahi iti i te turi. Heoi, ka tere te patella o nga kaumātua. I te kore e tika te whakamahi i te kaha, ko te papa turi he "patu kaha" hei tiaki i te patella o nga kaumatua kei paheke atu i te turanga taketake. Mena kua whara te hononga o te turi, kua puta mai ranei he mate, ka taea hoki e te whakamahi i nga papa turi te whakaiti i te piko o te turi me te awhina i te huha me te kuao kau kia mau tonu te raina tika, na reira ka tiakina te hononga o te turi mai i te whakararu i te ahua.
I tua atu i te whakamarumaru i nga hononga o nga turi, he pai rawa atu te whakamahana o nga papa turi. Mo nga kaumatua e kino haere ana i te ra, kaore e taea e ratou anake te aukati i te makariri, engari ano hoki te aukati i te kino o nga waewae makariri tawhito. I tua atu, ko nga mahi whakapakari me te whakapakari i nga uaua he huarahi nui ano kia mau tonu te turi. Ina koa ko te hoe, te eke paihikara, aha atu, he tino painga hei tiaki i nga turi. I tua atu, i te wa e whakamahi ana i nga papa turi, he pai ake te kakahu i roto i te tarau.
Wā tuku: Hūrae-10-2021